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回答1
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袁天荣 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
药剂科
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豆腐花具有丰富的营养，对身体有多种益处。如补充蛋白质、促进消化、提供钙质、清热润燥、美容养颜等。喉咙哑了通常可以吃豆腐花。 1.补充蛋白质：豆腐花富含优质植物蛋白，有助于维持身体正常的生理功能，增强免疫力。 2.促进消化：其含有一定的膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化功能。 3.提供钙质：是良好的钙源，有助于骨骼健康，预防骨质疏松。 4.清热润燥：能缓解体内燥热，减轻上火症状。 5.美容养颜：丰富的大豆异黄酮对皮肤有益，可保持皮肤弹性。 总之，豆腐花是一种营养丰富且有益健康的食品。喉咙哑了时适当食用一般无不良影响，但饮食调理只是辅助，若喉咙哑的症状持续或加重，应及时就医，明确原因并进行相应治疗。
2024-12-09 05:14
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就医问药
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