军训期间声音沙哑 15 天以上，可能是用嗓过度、声带炎症、喉部感染、声带小结或息肉、过敏等原因引起。 1. 用嗓过度：军训时大声呼喊，长时间说话，导致声带疲劳、水肿，引起声音沙哑。应注意休息，减少说话，多喝水。 2. 声带炎症：如急性喉炎、慢性喉炎。炎症刺激声带，使其充血、肿胀。可使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛等，也可配合糖皮质激素雾化吸入。 3. 喉部感染：如病毒感染导致的疱疹性咽峡炎，细菌感染引起的化脓性扁桃体炎等，波及喉部，影响发声。需根据感染类型使用抗病毒药物如阿昔洛韦，或抗生素如阿奇霉素。 4. 声带小结或息肉：长期用嗓不当，可能在声带上形成小结或息肉。较小的可先保守治疗，包括发声休息、嗓音训练。较大的可能需要手术切除。 5. 过敏：对环境中的花粉、粉尘等过敏，引发喉部炎症，导致声音沙哑。需避免接触过敏原，使用抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪。 声音沙哑持续 15 天以上应引起重视，及时调整用嗓习惯，多喝水，避免食用辛辣刺激性食物。如症状无改善或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。