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回答1
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刘巧花 医师
丁集镇卫生院
一级
妇科
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多吃炒韭菜具有补充营养、促进消化、增强免疫力、温肾助阳、润肠通便等好处，对一些疾病可能有一定的辅助改善作用。 1.补充营养：韭菜富含维生素 C、维生素 B 族、胡萝卜素、矿物质等营养成分，能为身体提供所需的养分。 2.促进消化：其含有的膳食纤维能促进胃肠蠕动，有助于预防和缓解便秘。 3.增强免疫力：所含的抗氧化物质有助于提高身体的抵抗力。 4.温肾助阳：对肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等有一定的调理作用。 5.润肠通便：膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动，改善排便情况。 需要注意的是，韭菜虽有一定益处，但不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。
2024-12-09 07:34
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