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刺参适合早上还是晚上吃?

刺参适合早上还是晚上吃?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    叶柏 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    消化内科(脾胃病科)

    刺参的食用时间选择,需考虑营养吸收、消化负担、个人习惯、搭配饮食、食用目的等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.营养吸收:早上食用利于吸收刺参的营养成分。
    2.消化负担:晚上食用需注意量,以免加重肠胃负担。
    3.个人习惯:依据自身日常饮食规律选择。
    4.搭配饮食:结合早餐或晚餐的其他食物搭配食用。
    5.食用目的:若为滋补,早上食用可能效果较好。
    综合考虑以上因素,选择适合自己的刺参食用时间。

    2018-08-10 20:47
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王少平 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    普内科

    你好,刺参中午时候吃好,肾脏功能不好的人不能吃海参,因为海参蛋白质太高,会增加肾脏负担。

    2013-12-27 19:12