过敏性鼻炎患者生活中的注意事项有哪些_即问即答

过敏性鼻炎患者生活中的注意事项有哪些

2024-12-05 09:57 点击扫描二维码更精彩

问题：

过敏性鼻炎患者在生活中该注意什么？

回答1
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周帅飞医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

过敏性鼻炎患者在生活中需注意环境、饮食、运动、防护、情绪等方面，以减少症状发作，提高生活质量。 1.环境：保持室内清洁，经常通风换气，定期清洗床上用品，减少尘螨滋生。避免接触花粉、动物毛发等过敏原。 2.饮食：少吃辛辣、油腻、生冷食物，避免食用已知的过敏食物。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。 3.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质，但运动后要及时更换衣物，避免着凉。 4.防护：外出时佩戴口罩，减少过敏原吸入。季节交替时注意保暖，预防感冒。 5.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响免疫系统。总之，过敏性鼻炎患者在日常生活中要多方面注意，养成良好的生活习惯，有助于控制病情，减轻症状。
2024-12-05 15:15

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