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回答1
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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
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榴莲和螃蟹一般不建议一起吃。这是因为榴莲性热，富含糖分和脂肪；螃蟹性寒，蛋白质含量高。两者在性味、营养成分和消化难度等方面存在差异，一起食用可能会给肠胃带来负担，引发消化不良、腹痛、腹泻等症状。 1. 性味差异：榴莲性热，食用过多易导致燥热；螃蟹性寒，过量食用可能损伤脾胃阳气。 2. 营养成分冲突：榴莲中的糖分和脂肪含量较高，螃蟹富含蛋白质。同时摄入可能影响消化酶的活性。 3. 消化难度：榴莲消化较慢，螃蟹中的蛋白质也需要较长时间消化，一起吃易造成肠胃负担。 4. 过敏风险：对榴莲或螃蟹过敏的人群，同时食用可能增加过敏反应的发生几率。 5. 肠胃敏感者反应：肠胃功能较弱或本身有肠胃疾病的人，一起食用更易出现不适。 总之，为了减少肠胃不适和潜在的健康风险，尽量避免榴莲和螃蟹同时食用。如果不小心一起吃了且出现不适，应及时就医。
2024-12-04 20:32
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