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回答1
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曹桂英 医师
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慢性咽炎患者可通过饮食调理来缓解症状，如多吃蔬菜水果、多喝水、避免刺激性食物、食用利咽食物、注意饮食温度等。 1.多吃蔬菜水果：新鲜的蔬菜水果富含维生素和矿物质，如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜等，能增强免疫力，减轻咽部炎症。 2.多喝水：保持咽部湿润，有助于缓解咽干、咽痒，每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 3.避免刺激性食物：辛辣、油腻、过甜、过咸的食物会刺激咽部，加重炎症，应减少食用。 4.食用利咽食物：如梨、百合、银耳、罗汉果等，具有清热润肺、利咽解毒的作用。 5.注意饮食温度：过冷或过热的食物都会对咽部造成不良刺激，食物温度以接近体温为宜。 食疗对于慢性咽炎的改善有一定帮助，但不能替代药物治疗。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-05 10:43
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