打呼噜可能存在遗传因素，但并非绝对。其发生还与多种因素有关，如肥胖、气道结构异常、不良生活习惯、某些疾病及年龄等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.遗传因素：部分人由于遗传导致颌面结构或呼吸相关肌肉特点，易出现打呼噜。
2.肥胖：过多的脂肪堆积在颈部，压迫气道，引起打呼噜。
3.气道结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大等。
4.不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度劳累、睡眠姿势不佳等。
5.疾病因素：患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病等，可能影响呼吸功能。
6.年龄因素：随着年龄增长，肌肉松弛，气道容易塌陷。
总之，打呼噜的原因较为复杂，遗传只是其中之一。若打呼噜严重影响生活，应及时就医，明确原因并采取相应治疗措施。

是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现，和遗传没关系的，建议睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。