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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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人体缺少钙铁锌硒，会出现多种症状，如骨骼问题、贫血、免疫功能下降等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-12-17 12:33
1.钙：缺钙易导致骨质疏松、儿童佝偻病，还可能引起肌肉抽搐。
2.铁：缺铁会引发缺铁性贫血，使人感到乏力、头晕、面色苍白。
3.锌：缺锌可能影响生长发育，导致儿童发育迟缓、食欲不振。
4.硒：缺硒可能降低免疫力，增加患病风险，还可能影响甲状腺功能。
5.综合：同时缺乏这些元素，会使身体整体健康状况下滑，易疲劳、易生病。
总之，保持均衡饮食，必要时在医生指导下补充，有助于维持身体健康。
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