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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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血糖高的孕妇可以适量吃南瓜，但要注意选择合适的种类和控制食用量，同时结合血糖监测、饮食搭配、运动等。 1. 南瓜种类：优先选择含糖量相对较低的南瓜品种，如贝贝南瓜。 2. 食用量控制：每次食用量不宜过多，以免引起血糖波动。 3. 血糖监测：吃南瓜前后应密切监测血糖，了解对血糖的影响。 4. 饮食搭配：搭配其他蔬菜、蛋白质食物，保证营养均衡。 5. 运动辅助：适当增加运动量，有助于控制血糖。 6. 个体差异：因每个孕妇的身体状况和血糖控制情况不同，食用南瓜的反应也可能不同。 总之，血糖高的孕妇在饮食方面需要谨慎，南瓜可以吃，但要综合考虑各种因素，以确保血糖稳定和母婴健康。
2024-12-04 21:06
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