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回答1
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刘巧花 医师
丁集镇卫生院
一级
妇科
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中耳炎患者适宜吃清淡、易消化、富含营养、具有抗炎作用和能增强免疫力的食物，如新鲜蔬果、优质蛋白食物、谷类食物、坚果、鱼类等。 1.新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，如橙子、苹果、菠菜等，能提供抗氧化物质，增强身体抵抗力。 2.优质蛋白食物：像鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于修复受损组织，促进身体恢复。 3.谷类食物：如小米、大米、燕麦等，为身体提供能量，维持正常代谢。 4.坚果：含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素 E，如杏仁、核桃等，对炎症恢复有一定帮助。 5.鱼类：富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，如三文鱼、鳕鱼等，有利于身体的营养补充。 总之，中耳炎患者通过合理饮食，可以为身体恢复提供良好的营养支持，但饮食调整只是辅助治疗，还需遵循医生的治疗建议，积极治疗。
2024-12-05 07:58
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