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糖尿病患者能否进行剧烈运动?

糖尿病

糖尿病能不能剧烈运动

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张东升 医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    心血管内科

    糖尿病患者一般不建议进行剧烈运动,因为可能会带来血糖波动、心血管负担加重、损伤关节、引发并发症、影响治疗效果等。 1. 血糖波动:剧烈运动时,身体会产生应激反应,导致血糖升高。而运动后,又可能出现低血糖,这对血糖控制极为不利。 2. 心血管负担:糖尿病患者本身心血管功能可能较弱,剧烈运动易增加心脏负荷,诱发心血管疾病。 3. 关节损伤:剧烈运动对关节冲击力大,糖尿病患者常伴有周围神经病变,关节敏感度降低,易造成损伤。 4. 并发症风险:如糖尿病视网膜病变患者,剧烈运动可能导致视网膜出血。糖尿病肾病患者,剧烈运动可能加重肾脏损伤。 5. 治疗影响:剧烈运动可能影响药物的吸收和代谢,干扰胰岛素的作用,影响治疗效果。 总之,糖尿病患者应选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,运动强度和时间要适中,运动前后要监测血糖,以确保安全有效地控制血糖。

    2024-12-05 20:51
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