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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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你好,不同年龄阶段的人,选择的保健品不同。年轻人主要失眠的原因是压力大、精神紧张、焦虑抑郁等因素引起,可以选择圣约翰草、和草本助睡眠配方等保健品,来调解睡眠质量。中老年人由于身体各种功能衰退等原因导致失眠,可以使用褪黑素、助睡眠的配方产品等调解失眠。祝您健康!
2018-11-29 09:49
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回答2
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牛允渠 主治医师
枣庄矿务局滕南医院
二级甲等
放射科
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失眠多是神经衰弱造成的,可以营养神经,吃蛋白质粉,维生素B和钙保健品。
2013-12-16 17:05
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