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鱼肝油摄入多少会导致维生素 A 中毒?

抽搐

鱼肝油每天吃多少会VA中毒?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    鱼肝油中富含维生素 A,过量摄入可能导致中毒。一般来说,成人连续数月每日摄入 5 万 - 10 万国际单位,儿童每日摄入 1 万 - 3 万国际单位,就可能引发中毒。其症状包括头痛、呕吐、皮肤干燥、脱发、关节疼痛等。 1. 成人中毒剂量:成人如果长期每日摄入 5 万 - 10 万国际单位的维生素 A,可能出现中毒症状。 2. 儿童中毒剂量:儿童相对更敏感,每日摄入 1 万 - 3 万国际单位,连续数月,可能导致中毒。 3. 中毒症状表现:常见的有头痛、恶心、呕吐、皮肤干燥、瘙痒、脱屑、毛发干枯、脱发、关节疼痛、肝脾肿大等。 4. 个体差异影响:不同个体对维生素 A 的耐受程度不同,有些人可能在较低剂量时就出现中毒反应。 5. 影响中毒的因素:同时服用其他含维生素 A 的补充剂、饮食中维生素 A 含量丰富等,都可能增加中毒风险。 总之,服用鱼肝油应遵循适量原则,避免过量摄入。如果怀疑有维生素 A 中毒,应立即停止服用,并及时就医。

    2024-12-01 22:17
就医问药

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