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回答1
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贺长杰 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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提子和葡萄属于碱性水果。食物的酸碱性并非由口感决定，而是根据其在体内代谢后的产物性质划分。提子和葡萄富含多种营养成分，对人体健康有益。 1. 营养成分：提子和葡萄含有丰富的维生素 C、维生素 K、矿物质如钾、镁等。 2. 代谢产物：在体内代谢后，其矿物质成分会使体液呈碱性。 3. 健康益处：有助于维持体内酸碱平衡，增强免疫力。 4. 抗氧化作用：其中的抗氧化物质能清除自由基，延缓衰老。 5. 促进消化：丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。 总之，提子和葡萄作为碱性水果，适量食用对身体有诸多好处，但也应注意适量，避免过量食用导致糖分摄入过多。
2024-11-29 05:36
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