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血糖高的人能否食用百合,百合含糖量多少

糖尿病

血糖高的人能否食用百合,百合含糖量多少

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾龙驿 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    血糖高的患者饮食需谨慎,百合含糖量较低,但食用仍需注意。此外,血糖控制还与饮食结构、运动等多因素相关。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.百合含糖量:百合的含糖量相对较少,适量食用一般对血糖影响不大。
    2.血糖高饮食原则:遵循低糖、低脂、低盐,控制总热量,均衡营养。
    3.适合食物:多吃蔬菜如白菜、菠菜等,适量摄入优质蛋白如鱼、禽肉。
    4.运动重要性:适度运动有助于控制血糖,如散步、慢跑等。
    5.监测血糖:定期监测血糖,根据血糖值调整饮食和治疗方案。
    血糖高的患者可适量食用百合,但要综合考虑饮食、运动等多方面来控制血糖。

    2013-12-07 20:39
就医问药

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