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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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糖尿病人一般不建议经常吃面包，这取决于面包的种类、制作方式、食用量、血糖控制情况以及个体的代谢差异等。 1.面包种类：全麦面包相对升糖指数较低，白面包升糖较快。 2.制作方式：添加糖和油脂多的面包对血糖影响大。 3.食用量：少量食用可能影响较小，大量则易导致血糖波动。 4.血糖控制情况：血糖控制良好时，可偶尔少量吃；控制不佳时应避免。 5.个体代谢差异：不同患者对相同面包的血糖反应可能不同。 总之，糖尿病人吃面包要谨慎，最好在医生或营养师的指导下，根据自身血糖情况合理选择和控制摄入量。同时，要注意监测血糖，保持饮食均衡和规律运动。
2024-12-01 17:16
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