早上起来喉咙有黄痰且粘稠，难以咳出，可能是由呼吸道感染、慢性咽炎、鼻炎或鼻窦炎、环境因素、不良生活习惯等原因引起。 1.呼吸道感染：细菌或病毒感染导致呼吸道炎症，产生黄痰。常见的有肺炎、支气管炎等。治疗常使用阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素。 2.慢性咽炎：咽部黏膜长期受刺激，出现炎症，分泌黄痰。可使用复方硼砂含漱液、西地碘含片等。 3.鼻炎或鼻窦炎：鼻腔分泌物倒流至咽部，形成黄痰。治疗可用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。 4.环境因素：长期处于干燥、污染的环境，刺激咽部产生黄痰。需改善环境，增加空气湿度，佩戴口罩。 5.不良生活习惯：如吸烟、饮酒、过度用嗓等，易导致咽部不适有黄痰。应戒烟戒酒，避免过度用嗓。 如果喉咙有黄痰的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。

早上起来喉咙有黄痰且粘，使劲咳才能咳出，可能是呼吸道感染、慢性咽炎、鼻窦炎、环境因素、胃食管反流病等原因所致。 1.呼吸道感染：如急性支气管炎、肺炎等，病原体感染导致呼吸道炎症，产生黄痰。治疗常使用阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素。 2.慢性咽炎：咽部黏膜长期受刺激，出现炎症，可有粘性分泌物。可含服西地碘含片，口服清喉利咽颗粒等。 3.鼻窦炎：鼻窦炎症时，分泌物倒流至咽部，形成黄痰。常用药物有头孢克洛、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。 4.环境因素：长期处于干燥、污染的环境，刺激咽喉分泌痰液。需改善环境，多喝水。 5.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，导致有痰。可服用奥美拉唑、多潘立酮等。 出现这种情况，如果持续不缓解或伴有其他不适，如发热、咳嗽加重等，应及时到正规医院就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。