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回答1
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陈海荣 副主任医师
海口市人民医院
三级甲等
全科医学科
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持续半年腰背疼痛且肩关节响，可能是由肌肉劳损、关节退变、不良姿势、疾病影响、缺乏运动等原因引起。 1.肌肉劳损：长期重体力劳动或过度运动，可导致腰背和肩部肌肉劳损，产生疼痛和关节弹响。 2.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生，易出现关节响和疼痛。 3.不良姿势：长期弯腰驼背、伏案工作等不良姿势，会使肌肉和关节受力不均，引发症状。 4.疾病影响：如肩周炎、腰椎间盘突出症、脊柱炎等疾病，会造成相应部位的疼痛和异常。 5.缺乏运动：肌肉力量不足，关节灵活性下降，也可能出现这种情况。 总之，出现持续半年的腰背疼痛和肩关节响，应引起重视。建议及时就医，通过相关检查明确原因，采取针对性的治疗和康复措施。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，适度运动，增强肌肉力量和关节灵活性。
2024-11-28 17:37
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