七十岁体胖久坐老人脊椎狭窄如何应对？_即问即答

七十岁体胖久坐老人脊椎狭窄如何应对？

2024-09-19 11:16 点击扫描二维码更精彩

问题：

七十岁老人体胖久坐脊椎狭窄

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王骞医师

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七十岁体胖且久坐的老人出现脊椎狭窄，可能由脊椎退变、肥胖压迫、长期姿势不良、肌肉力量不足、炎症等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.脊椎退变：随着年龄增长，脊椎的椎间盘、韧带等组织会发生退变，导致椎管狭窄。可通过物理治疗缓解症状。 2.肥胖压迫：体胖会增加脊椎负担，加重狭窄。需控制体重，适当运动。 3.长期姿势不良：久坐等不良姿势使脊椎受力不均，加速病变。要纠正坐姿，定时活动。 4.肌肉力量不足：腰部肌肉力量弱，难以支撑脊椎。加强腰背肌锻炼，如小燕飞。 5.炎症：脊椎周围的炎症可能导致组织增生，引发狭窄。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。老人脊椎狭窄需要综合治疗，改善生活方式，必要时手术。同时，要定期复查，关注病情变化。
2024-09-20 02:09

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