耳鸣十多年，怎样减轻症状？_即问即答

耳鸣十多年，怎样减轻症状？

2024-12-04 10:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：耳鸣

问题：

耳鸣10多年，有什么方法可以减轻耳鸣的程度和时间？

回答1
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张风忠护师

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耳鸣十多年，可通过改善生活习惯、治疗基础疾病、避免噪音刺激、心理调节、中医调理等方法来减轻症状。 1.改善生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。减少咖啡因和酒精摄入，戒烟。 2.治疗基础疾病：如高血压、糖尿病等，控制病情有助于缓解耳鸣。 3.避免噪音刺激：远离高强度噪音环境，使用耳塞等防护设备。 4.心理调节：减轻精神压力，可通过冥想、放松训练等方式缓解焦虑情绪。 5.中医调理：如针灸、按摩耳部穴位，服用中药调理身体。 6.药物治疗：可在医生指导下使用改善内耳微循环的药物，如银杏叶提取物片；营养神经的药物，如甲钴胺片；扩张血管的药物，如盐酸氟桂利嗪胶囊等。总之，耳鸣的治疗需要综合多种方法，并且需要耐心和坚持。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。
2024-12-04 14:12

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