经常干呕且喉咙里总像卡个东西，可能是慢性咽炎、胃食管反流病、咽部异物、扁桃体肥大、咽喉部肿瘤等原因引起。 1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，可由急性咽炎反复发作、长期吸烟饮酒、有害气体刺激等引起。患者常感觉咽部异物感、痒感、干燥感，晨起时出现刺激性咳嗽及干呕。治疗上需去除病因，如戒烟戒酒、避免接触有害气体等，可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱。 2.胃食管反流病：胃内容物反流至食管甚至咽部，胃酸刺激咽部可导致干呕及咽部异物感。常因食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多等引发。治疗包括调整饮食和生活方式，如少食多餐、避免睡前进食等，药物治疗可选择奥美拉唑、兰索拉唑、多潘立酮等。 3.咽部异物：鱼刺、骨片等异物刺入咽部会有明显的异物感和干呕。需及时就医，通过喉镜等检查明确异物位置并取出。 4.扁桃体肥大：扁桃体过度增生可阻塞咽部，引起咽部异物感和干呕。多由反复感染导致。若肥大严重影响呼吸和吞咽，可能需要手术切除扁桃体。 5.咽喉部肿瘤：肿瘤压迫或刺激咽部也会出现类似症状。早期症状可能不明显，随着肿瘤进展，症状逐渐加重。需要通过喉镜、病理检查等明确诊断，治疗方法包括手术、放疗、化疗等。 出现经常干呕且喉咙似卡东西的症状，应引起重视，及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。