老人出现手脚发软、晚上多梦的情况，可能是由营养不良、神经衰弱、心脑血管疾病、内分泌失调、缺乏运动等原因引起的。 1. 营养不良：老人身体机能下降，对营养的吸收能力减弱。若饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，可能导致身体虚弱、手脚发软、睡眠不佳。应保证饮食丰富，多吃鱼肉、蛋奶、新鲜蔬果。 2. 神经衰弱：老年人容易因精神压力、焦虑等出现神经衰弱，影响睡眠和身体状态。要注意心理调节，保持心情舒畅，必要时可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等药物。 3. 心脑血管疾病：如脑供血不足、冠心病等，会影响血液循环和氧气供应，导致手脚无力和多梦。需进行相关检查，如心电图、头颅 CT 等，明确诊断后对症治疗，常用药物有阿司匹林、阿托伐他汀等。 4. 内分泌失调：随着年龄增长，激素分泌可能失衡，如甲状腺功能减退。需检查甲状腺功能，确诊后可使用左甲状腺素钠片等药物治疗。 5. 缺乏运动：长期运动量不足，会使肌肉力量下降，身体代谢减缓，影响睡眠质量。鼓励老人适当进行散步、太极拳等运动。 老人出现手脚发软和多梦的情况，原因较为复杂。建议及时就医，进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，促进身体康复。