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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭建英 主任医师
海南省人民医院
三级甲等
耳鼻喉-头颈外科
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扭头时偶尔听见脖子嘎巴响，可能是由于关节摩擦、肌肉紧张、颈椎退变、颈部韧带松弛、颈部小关节紊乱等原因造成的。 1. 关节摩擦：颈部关节活动时，关节面、软骨、滑膜、韧带等组织相互摩擦，可能产生响声。这通常是正常的生理现象，尤其是在长时间保持一个姿势后突然活动。 2. 肌肉紧张：长期低头或不良姿势导致颈部肌肉紧张，肌肉在活动时与骨骼摩擦，也会引起响声。 3. 颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘脱水、骨质增生等退变情况出现，关节活动时可能产生异常响声。 4. 颈部韧带松弛：韧带弹性减弱，对颈椎的稳定作用下降，活动时容易出现响声。 5. 颈部小关节紊乱：颈椎小关节的位置发生改变，活动时关节面不能正常匹配，从而产生响声，并可能伴有疼痛。 如果脖子响的同时伴有疼痛、麻木、头晕等症状，应及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确原因。平时要注意保持良好的姿势，避免长时间低头，适当进行颈部活动和锻炼。
2024-12-04 12:21
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