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回答1
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吴罡 主任医师
呼和浩特市第一医院
三级乙等
外科
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23 岁孕妇脚抽筋可能是由多种原因引起的，如缺钙、腿部受凉、过度劳累、子宫压迫血管神经、血液循环不良等。 1.缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙，孕妇若钙摄入不足易导致抽筋。可通过多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等补充，必要时在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.腿部受凉：寒冷刺激会使腿部肌肉收缩，引发抽筋。孕妇要注意腿部保暖，避免着凉。 3.过度劳累：长时间站立或行走，腿部肌肉负担过重，可能引起抽筋。应注意休息，避免过度劳累。 4.子宫压迫血管神经：随着孕期进展，子宫增大压迫下肢血管和神经，影响血液循环和神经传导，导致抽筋。可通过适当改变体位，如侧卧，来缓解。 5.血液循环不良：孕妇体重增加、下肢静脉回流不畅等可能造成血液循环不良，引发抽筋。可通过抬高下肢、适度按摩来改善。 孕妇脚抽筋较为常见，不必过于紧张。但如果抽筋频繁且严重，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗和调理。
2024-12-03 02:44
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
