20 岁女性头后仰脖子痛如何处理
2024-12-04 16:19
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女20岁 头往后仰脖子会痛怎么办，我最近才感觉，没有做苦力，没有去医院，可以告诉我严重吗？感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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回答1
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刘丹 主治医师
河北大学附属医院
三级甲等
功能检查科
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20 岁女性头后仰脖子痛，可能是颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、颈部炎症、颈部姿势不良等原因引起。 1. 颈部肌肉劳损：长时间低头或保持一个姿势，颈部肌肉过度紧张，可导致疼痛。应注意休息，适当活动颈部，进行热敷、按摩等。 2. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经或血管引起疼痛。需要避免长时间低头，佩戴颈托，严重时可能需要手术治疗。 3. 颈部外伤：如扭伤、拉伤等，会造成颈部疼痛。受伤早期冷敷，后期热敷，疼痛明显可服用布洛芬等药物。 4. 颈部炎症：如颈部筋膜炎，多由受凉、劳累等诱发。注意保暖，可服用双氯芬酸钠等药物。 5. 颈部姿势不良：长期不良姿势使颈部肌肉受力不均。要纠正姿势，做颈部伸展运动。 总之，20 岁女性头后仰脖子痛的原因较多，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-04 19:10
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