血糖升高需要引起重视。一般来说，空腹血糖 7.0mmol/L 和餐后血糖 11.23mmol/L 已达到糖尿病的诊断标准。这一情况的严重程度取决于血糖控制情况、有无并发症等。治疗包括饮食控制、运动、药物治疗等。 1. 疾病介绍：糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷导致的代谢紊乱疾病。长期高血糖会损害心、脑、肾、眼等多个器官。 2. 饮食控制：控制总热量，减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。 3. 运动疗法：每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于控制血糖。 4. 药物治疗：常见药物有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。但具体用药需根据个体情况，在医生指导下选择。 5. 血糖监测：定期监测血糖，包括空腹、餐后 2 小时血糖，以便及时调整治疗方案。 6. 预防并发症：定期进行眼科检查、肾功能检查、足部检查等，预防并发症的发生。 总之，发现血糖升高后应积极采取措施控制血糖，预防并发症。建议到正规医院内分泌科就诊，制定个性化的治疗方案。

40 岁男性血糖值空腹 7.0mmol/L，餐后 11.23mmol/L，已达到糖尿病诊断标准。情况不算特别严重，但需重视。应了解糖尿病原理、治疗方法、饮食注意事项等。 1.疾病原理：糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖升高。长期高血糖会损害心、脑、肾、眼等器官。 2.诊断标准：空腹血糖≥7.0mmol/L 或餐后 2 小时血糖≥11.1mmol/L，可诊断糖尿病。 3.治疗方法：可先通过饮食控制、运动等改善。药物方面，如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等，但需遵医嘱。 4.饮食注意：控制总热量，少吃高糖、高脂肪、高盐食物，多吃蔬菜、全谷物。 5.运动建议：每周至少 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 6.定期复查：监测血糖，包括空腹、餐后 2 小时血糖，以及糖化血红蛋白等。 总之，患者要积极采取措施控制血糖，预防并发症。同时，定期到正规医院复诊，调整治疗方案。