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秦克勤 主任医师
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糖尿病患者不建议吃大红枣。大红枣含糖量较高，易导致血糖升高。但如果血糖控制良好，少量食用也并非绝对禁止。食用时要注意选择合适时间和方式，同时密切监测血糖。 1. 血糖影响：大红枣富含糖分，会使血糖迅速上升，不利于糖尿病患者血糖的稳定控制。 2. 食用条件：当患者近期血糖控制理想，如空腹血糖在 7mmol/L 以下，餐后 2 小时血糖在 10mmol/L 以下，可少量尝试。 3. 食用数量：最多不超过 1 - 2 个，且不能频繁食用。 4. 食用时间：建议在两餐之间，如上午 10 点或下午 3 点左右。 5. 监测血糖：食用后要及时监测血糖，了解对血糖的影响。 总之，糖尿病患者应谨慎对待大红枣，尽量少吃或不吃。以控制血糖稳定，预防并发症。
2024-09-22 22:06
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