17 岁女生体检发现低血糖该如何应对
女17岁来自广东健康咨询描述：
我17岁了,体检检查出低血糖，我应该怎么办？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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季必宏 副主任医师
建德市第一人民医院
三级乙等
普外科
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17 岁女生体检发现低血糖，应从饮食调整、规律作息、适当运动、定期监测、病因查找等方面着手应对。 1. 饮食调整：保证每日三餐规律进食，适当增加碳水化合物的摄入，如面包、米饭等。多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉。两餐之间可适当加餐，如水果、坚果。 2. 规律作息：保持充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小时，避免熬夜，有利于维持身体正常的代谢功能。 3. 适当运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、瑜伽等，增强体质，但要注意避免空腹运动，运动前可适当补充能量。 4. 定期监测：定期测量血糖，了解血糖变化情况，以便及时调整应对措施。 5. 病因查找：低血糖可能由多种原因引起，如胰岛素分泌过多、药物影响、肝肾功能异常等。需进一步检查明确病因，针对性治疗。 总之，发现低血糖后不要恐慌，通过上述综合措施，一般能有效改善低血糖状况。但如果低血糖症状频繁出现或较为严重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-05 06:19
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
