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江又平 住院医师
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高钙乳粉是否能喝，取决于多个因素，如个人的健康状况、年龄、过敏史、营养需求以及乳粉的成分和质量等。 1. 健康状况：如果本身有乳糖不耐受、乳蛋白过敏等问题，可能不适合喝。 2. 年龄：儿童、成年人、老年人对钙的需求不同，要考虑是否能满足特定年龄段的营养需求。 3. 过敏史：对牛奶或其中某些成分过敏的人，应避免饮用。 4. 营养需求：若日常饮食已能提供足够钙质，额外补充可能过量。 5. 乳粉成分和质量：查看是否添加了过多的糖分、香精等不良成分，以及乳粉的生产工艺和质量是否可靠。 总之，在决定是否饮用朋友介绍的高钙乳粉前，要综合考虑自身的各种情况。如有疑虑，可咨询医生或营养师的建议。
2024-12-04 20:53
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