20岁女性鼻子老是青，可能因皮肤薄、外伤、血液循环不良、过敏、疾病等因素导致，可针对性改善。 1. 皮肤薄：部分女性皮肤较薄，皮下血管易显现，使鼻子看起来发青。日常注意皮肤护理，使用温和护肤品，避免过度清洁。 2. 外伤：鼻子受碰撞等外伤，会出现淤血而变青。受伤早期冷敷，后期热敷，可促进淤血吸收。 3. 血液循环不良：缺乏运动、寒冷刺激等会影响鼻子血液循环。可通过运动改善，如慢跑、瑜伽等，也可按摩鼻子。 4. 过敏：接触过敏原，鼻子会出现过敏反应，导致局部发青。可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗过敏药物。 5. 疾病：某些疾病如心脏病、贫血等也可能有此表现。需及时就医检查，明确病因后治疗。 20岁女性鼻子老是青，需先明确原因，再采取相应改善措施。若情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。

20 岁女性鼻子老是发青，可能是血液循环不良、外伤、皮肤疾病、鼻部血管异常、内分泌失调等原因造成的。 1. 血液循环不良：长时间处于寒冷环境或缺乏运动，可能导致鼻部血液循环不畅，出现发青。应注意保暖，适当增加运动，促进血液循环。 2. 外伤：鼻部受到撞击等外伤，可能引起淤血发青。早期可冷敷，后期热敷，促进淤血吸收。 3. 皮肤疾病：如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等，可能影响鼻部皮肤状态，导致发青。需针对具体疾病进行治疗，如使用甲硝唑凝胶、他克莫司软膏等。 4. 鼻部血管异常：鼻部血管畸形或血管瘤等，也会使鼻子发青。可能需要激光治疗或手术治疗。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能减退，可能影响代谢，导致鼻部发青。需要治疗原发疾病，调节内分泌。 总之，鼻子老是发青的原因多样，建议及时就医，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，有助于改善症状。