月经前后及期间全身水肿腹胀，如何根治预防？
2024-12-04 17:24
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我在月经前后或者期间，全身有水肿的情况，有时是轻度有时是严重。月经过后几天会自行消肿，而且腹胀，很是痛苦。各科都检查过都是正常，最后中医说是脾胃虚弱，内分泌失调，喝中药后会好转一段时间，但不能根治，还会复发，请问有什么可以预防和根治的办法吗？还有我这是什么症状呢？
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回答1
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杨桂芳 副主任医师
北京友谊医院
三级甲等
介入治疗
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月经前后及期间出现全身水肿腹胀，可能与激素变化、水钠潴留、盆腔充血、营养不良、心理因素等有关。 1. 激素变化：月经期间体内雌孕激素水平波动，可能影响水盐代谢，导致水肿。可通过调整生活方式，如低盐饮食、适量运动来缓解。 2. 水钠潴留：经期身体代谢功能改变，易出现水钠潴留。注意避免久坐，增加活动量。 3. 盆腔充血：盆腔组织充血，可能压迫周围血管，影响血液循环。适当热敷腹部能促进血液循环。 4. 营养不良：缺乏蛋白质等营养物质会影响血浆胶体渗透压，引发水肿。需均衡饮食，多摄入优质蛋白。 5. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响神经内分泌调节。保持心情舒畅，减轻压力。 总之，要预防和缓解这种症状，需要综合调理。注意饮食均衡，规律作息，保持良好心态，适度运动。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-05 06:10
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