脑血管痉挛能否自愈取决于类型，还受病因、症状、治疗等影响，包括常见诱因、症状表现、检查方法、治疗手段等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.常见诱因：颅内动脉瘤破裂、颅脑损伤、颅脑手术、血管内介入治疗、脑膜炎、偏头痛、高血压性脑病等。
2.症状表现：头痛、头晕、偏瘫、失语等。
3.检查方法：经颅多普勒超声、CT血管造影、磁共振血管造影等。
4.治疗手段：药物治疗如尼莫地平、法舒地尔、维拉帕米；去除病因；介入治疗等。
5.预防措施：控制血压、戒烟戒酒、保持良好生活习惯等。
脑血管痉挛的预后因个体差异而异，早发现早治疗很关键。

为什么天冷人就容易落枕呢?因为，肩颈部一旦受风，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。此外，长期伏案工作，颈项部位的肌肉长时间被牵张，会导致肌肉劳损。还有些人睡熟后姿势不正确，如长时间保持一个姿势;枕头选的高低软硬不合适，使颈部过于拉伸或过于弯曲，也容易造成落枕。　　如果落枕了，但没出现手脚麻木等症状，最好躺在床上不要乱动，让肌肉慢慢恢复。倘若超过24小时，还是没有好转，就要及早就医。而除了觉得脖子僵硬之外，还感到手脚麻木，则很有可能是颈椎病，最好直接去医院。　　最后，教给大家3个冬天预防落枕的小方法：多用暖水袋敷肩颈部;出门带上围巾，给肩颈保暖;多做颈部运动，前后左右转一转，一天做5～10次，能增加肌肉量，也让紧张的肌肉得到放松。