血糖高（空腹 7.5）能喝蜂蜜、蜂胶、蜂王浆吗？
2024-12-04 09:39
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你好，我的血糖高，空腹血糖是7.5，还可以喝蜂蜜吗？听说可以喝蜂胶，因蜂胶不易辩真假，蜂王浆可以吗？
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回答1
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戴菀芬 副主任医师
上海市松江区方塔中医医院
二级甲等
消化专科
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血糖高（空腹 7.5）时，不建议喝蜂蜜、蜂胶和蜂王浆。因为这些产品可能影响血糖控制，增加血糖波动风险。高血糖患者应注意饮食，选择合适的食物。 1. 血糖控制原理：血糖的稳定取决于胰岛素的分泌和作用。当血糖升高时，胰岛素分泌不足或作用不良，导致血糖难以降低。 2. 蜂蜜的影响：蜂蜜富含葡萄糖和果糖，容易被吸收，会迅速升高血糖。 3. 蜂胶的情况：蜂胶成分复杂，对血糖的影响不明确，且难以辨别真假。 4. 蜂王浆的作用：蜂王浆含有一定的糖分和生物活性物质，可能对血糖产生不利影响。 5. 饮食建议：高血糖患者应选择低糖、低升糖指数的食物，如蔬菜、全谷物、瘦肉等。 总之，对于血糖高的患者，饮食控制至关重要。避免食用可能导致血糖波动的食物，有助于维持血糖稳定，预防并发症。
2024-12-05 04:48
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