服用龟鹿补肾丸后出现便秘，一般不建议自行停药，多数轻微便秘可通过生活方式调整逐渐适应；若便秘严重或持续不缓解，需咨询医生是否调整用药方案或搭配辅助措施以维持治疗依从性。 1. 便秘的可能机制：龟鹿补肾丸为补益类中成药，具有补肾壮阳、益气养血等功效，其组方中部分成分偏温补，部分人群服用后可能因滋补之性导致肠道津液相对不足、胃肠蠕动减慢，进而引发便秘，这是补益类药物常见的轻微不良反应。 2. 生活方式调整缓解：增加膳食纤维摄入，如多食用蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物；保证每日充足饮水量，促进肠道内容物软化；适当进行散步、瑜伽等轻度运动，刺激胃肠蠕动，帮助改善便秘症状。 3. 症状评估与专业干预：若便秘症状轻微，可先通过上述生活方式调整观察1-2周，多数情况下身体可逐渐适应药物；若便秘持续不缓解或症状加重（如出现腹胀明显、排便困难伴肛门疼痛等），应及时咨询医生或药师，由专业人员评估是否需要调整龟鹿补肾丸的剂量、用药周期，或在医生指导下采取合适的润肠措施，不可自行购买药物服用。 4. 停药原则：禁止自行停药，龟鹿补肾丸的使用需根据个体病情制定疗程，自行停药可能影响原发病治疗效果；是否停药需由医生结合便秘严重程度、原发病治疗需求等综合判断。 服用龟鹿补肾丸后出现便秘，优先通过生活方式调整缓解，轻微症状多可逐渐适应；若症状严重或持续，需及时咨询医生或药师，由专业人员评估处理。必须遵医嘱进行调整，不可自行停药、改变剂量或使用其他药物。