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回答1
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徐进华 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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尿酸是嘌呤代谢的终产物，体检时发现尿酸偏高，可能由多种因素引起。 从饮食方面来看，如果近期摄入过多高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等，会使体内嘌呤增多，经过代谢后尿酸生成增加。此外，某些疾病也可能导致尿酸偏高，比如肾脏疾病会影响尿酸的排泄，使尿酸在体内蓄积；血液系统疾病会导致细胞破坏增多，嘌呤释放增加，进而引起尿酸升高。还有一些药物，像利尿剂等，也可能干扰尿酸的正常代谢。 当发现尿酸偏高时，不必过于惊慌。首先要调整饮食结构，减少高嘌呤食物的摄入，增加新鲜蔬菜、水果的摄取，同时要多饮水，促进尿酸的排泄。适度运动也很重要，肥胖会导致体内尿酸生成增加，通过运动控制体重，有助于降低尿酸水平。 此外，要定期复查尿酸。如果尿酸持续升高或已经引发了痛风等疾病，就需要及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
2025-10-14 07:24
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