网瘾少年指的是过度沉迷于网络世界，对其身心健康、学习生活等多方面产生不良影响的青少年群体。网瘾对少年的危害是多方面的。 在身体健康方面，长时间上网，保持一个姿势不动，会使身体缺乏必要的运动，从而引发一系列健康问题。例如，颈椎长时间处于紧张状态，容易导致颈椎病；眼睛长时间盯着屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌不足，易引发近视、干眼症等眼部疾病。而且，作息不规律，日夜颠倒，打乱了正常的生物钟，还会影响身体的内分泌系统，导致激素失衡。 在心理健康方面，网瘾少年往往沉浸在虚拟世界中，减少了与现实中他人的交流互动。这可能会导致他们出现沟通障碍，难以建立和维持良好的人际关系，进而产生孤独感、抑郁情绪。过度依赖网络还会影响他们的认知能力和思维发展，使其注意力难以集中，记忆力下降，学习能力也会随之降低。 在学习上，网瘾会让少年无心向学，将大量的时间和精力花费在网络上，导致学习成绩下滑。此外，由于网络上的信息复杂多样，其中不乏一些不良信息，如暴力、色情等内容，网瘾少年缺乏足够的辨别能力，容易受到这些不良信息的影响，形成错误的价值观和道德观，甚至可能走上违法犯罪的道路。