如果是在苏州想找医院看焦虑，可以考虑：1.苏州苏哈医院心理门诊 2.苏州市立医院北区 3.苏州广济医院 4.苏州大学附属医院。关于焦虑，它在人们印象里常常容易被混淆，有人觉得它是简单的心理问题，有人又以为属于严重的精神疾病。其实，焦虑本身既涉及心理层面的反应，也可能和神经系统的功能有关。轻度的焦虑多来源于生活压力、环境变化或者性格特点，这时多是心理适应的问题。而持续存在、强烈到影响生活工作时，它在医学上被归类为一种精神障碍，这里的“精神”并不意味着“失常”，而是包括情绪、认知和行为的综合健康范畴。 可以这样理解：心理问题强调生活经历、思维方式带来的情绪困扰，往往通过自我调节、支持性谈话能好转；精神疾病的划分，是医生依据症状持续时间、程度以及对功能的影响来判定的。当焦虑长时间无法缓解，伴随明显的生理症状，比如心慌、胃口差、持续失眠，就有必要去医院专业评估。 焦虑不是性格软弱，也不是一时的情绪低落，而是一种需要正面对待的状态。无论是找心理医生谈一谈，还是接受系统治疗，目的都是恢复心里的力量和生活的节奏。和身体健康一样，心理和精神健康也需要照顾，当你感到力不从心时，及时求助会让路走得稳些。