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回答1
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苏静 副主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
耳鼻喉科
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新冠阳性后嗓子疼是很多患者会遇到的问题,以下为大家介绍一些缓解方法。 首先是生活护理方面。要保证充足的休息,避免过度用嗓,减少说话,让嗓子得到充分的恢复时间。同时,要多补充水分,多喝温水、淡茶水或蜂蜜水等,保持咽喉部的湿润,缓解疼痛。在饮食上,要避免辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重嗓子疼痛,应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。 还可以采用一些物理方法来缓解。比如用温盐水漱口,能起到一定的杀菌消炎作用,减轻喉部不适感。也可以通过吸入蒸汽的方式,比如将热水倒入杯中,用鼻子和嘴吸入蒸汽,有助于湿润咽喉,缓解疼痛。 药物缓解也是常用的办法。可以使用含片、喷雾剂等药物,它们能直接作用于咽喉部位,减轻疼痛症状。若疼痛较为严重,可在医生的指导下使用止痛药物。 此外,保持室内空气湿润也很重要,可以使用加湿器增加空气湿度,避免空气过于干燥加重嗓子疼痛。 如果嗓子疼持续不缓解,甚至出现呼吸困难、吞咽困难等症状,应及时就医。
2025-10-12 15:17
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