人体体温是否正常是衡量身体健康状况的重要指标之一。一般来说，人体正常体温有一个相对稳定的范围，但会因测量部位不同而有所差异。 常用的测量部位有口腔、腋窝和直肠。口腔温度的正常范围在36.3℃ - 37.2℃之间。测量口腔温度时，需将体温计消毒后放在舌下，紧闭口唇，放置5分钟后读数。这种方法比较方便，但要注意测量前不要喝热水或冷水，以免影响结果。 腋窝温度相对较低，正常范围是36℃ - 37℃。测量时，需先将腋窝汗液擦干，把体温计的水银端放在腋窝深处，用上臂将体温计夹紧，10分钟后读数。腋窝测量是最常用的方法，简单且安全。 直肠温度比口腔和腋窝温度略高，正常范围为36.5℃ - 37.7℃。此方法多用于婴幼儿，测量时要在体温计前端涂抹润滑油，然后轻轻插入肛门2 - 3厘米，3分钟后读数。 此外，人体体温在一天内也会有轻微波动，清晨2 - 6时体温最低，午后1 - 6时最高，但波动幅度一般不超过1℃。同时，运动、进食、情绪激动等也可能使体温暂时升高。如果体温超出正常范围，可能提示身体出现了健康问题，需及时关注。