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梅其霞 副主任医师
重庆医科大学附属儿童医院
三级甲等
心理科
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焦虑症是一种常见的精神心理疾病,除了情绪上的焦虑、担忧外,还会有多种躯体表现,以下为您介绍十个常见的躯体表现。 一是心悸,患者会感觉心跳加快、心慌,就像做了剧烈运动一样。二是呼吸急促,常常会不自觉地加快呼吸频率,甚至出现过度换气的情况。三是头晕,可能会感到头部昏沉、眩晕,严重时会影响平衡感。四是出汗,即使在正常的温度环境下,也会莫名地大量出汗,尤其是手心、脚心。五是颤抖,通常表现为双手轻微颤抖,在情绪紧张时更为明显。六是肠胃不适,比如消化不良、胃痛、胃胀、腹泻或便秘等。七是肌肉紧张,颈部、肩部、背部等部位的肌肉会持续处于紧张状态,导致酸痛。八是口干,患者常常感觉口腔干燥,需要频繁喝水。九是尿频尿急,总是有想上厕所的感觉,而且排尿次数增多。十是睡眠障碍,难以入睡、多梦、易惊醒等都是常见的问题。 这些躯体表现会给患者带来很大的不适,如果出现上述症状且持续不缓解,建议及时就医。
2025-10-09 13:21
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