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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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熊观霞 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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鼻子疼是一种常见的不适症状，可能由多种原因引起，如干燥、过敏、感染等。以下是一些缓解鼻子疼的方法。 保持鼻腔湿润是关键。可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻，它能清洁鼻腔，减轻炎症，缓解干燥引起的疼痛。也可以在室内使用加湿器，增加空气湿度，避免鼻腔过于干燥。 避免刺激鼻腔。要远离灰尘、花粉、烟雾等过敏原和刺激性物质。如果必须处于此类环境中，建议佩戴口罩。同时，不要频繁挖鼻孔，以免损伤鼻黏膜，加重疼痛。 进行适当的热敷。用温热的毛巾敷在鼻子上，能促进血液循环，缓解鼻子的疼痛和肿胀。每次热敷时间约15 - 20分钟，温度以感觉温暖舒适为宜。 对于因感冒等上呼吸道感染引起的鼻子疼，要注意休息，保证充足的睡眠，多喝水，有助于身体恢复。 若鼻子疼是由鼻窦炎等疾病导致，在症状较轻时可先按上述方法缓解，但如果症状持续不缓解或加重，如出现发热、头痛剧烈、流黄脓涕等，应及时就医，进行专业的检查和治疗。
2025-10-09 13:49
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