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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李雪丽 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心理科
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心理戒断反应，也被叫做精神戒断反应，它指的是在停止使用成瘾物质（如毒品、某些药物）或改变成瘾行为（如吸烟、酗酒、过度使用网络等）后，个体在心理和精神层面出现的一系列不适反应。 当个体对某种物质或行为产生依赖后，大脑的神经递质系统和奖赏机制会发生改变。一旦突然停止，就会引发心理戒断反应。其症状表现多样，常见的有焦虑，患者会莫名地感到紧张、不安，仿佛有坏事即将发生；抑郁情绪也较为普遍，可能会变得情绪低落、对以往感兴趣的事物失去兴趣、自我评价降低；还可能出现烦躁易怒，一点小事就容易大发雷霆。此外，还会有强烈的渴望，对成瘾物质或行为念念不忘，注意力难以集中，睡眠质量下降，如失眠、多梦等。 以戒烟为例，吸烟者在戒烟初期，可能会感到焦虑、烦躁，总是想着吸烟，注意力难以集中在工作或学习上。心理戒断反应的严重程度和持续时间因人而异，取决于成瘾的程度、成瘾时间的长短、个人的心理素质等因素。
2025-10-09 12:42
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