血糖值在人体不同状态下有不同的正常范围。通常检测血糖的情况分为空腹血糖、餐后血糖等。 空腹血糖是指至少8小时没有进食热量后所测的血糖值。一般来说，正常人的空腹血糖范围在3.9～6.1mmol/L。如果空腹血糖值在6.1～7.0mmol/L之间，属于空腹血糖受损，这是一种糖代谢异常的状态，虽还未达到糖尿病的诊断标准，但需要引起重视，调整生活方式以预防糖尿病的发生。若空腹血糖大于等于7.0mmol/L，且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，就可能患有糖尿病。 餐后血糖一般指餐后2小时血糖，其正常范围应小于7.8mmol/L。当餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L之间时，属于糖耐量减低，同样提示糖代谢出现了问题。若餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，同时有糖尿病相关症状，也可诊断为糖尿病。 此外，随机血糖，即任意时间所测的血糖值，正常人应小于11.1mmol/L。了解血糖的正常范围有助于我们及时发现血糖异常，以便采取相应的措施来维持身体健康。一旦发现血糖超出正常范围，应及时就医，进一步检查和诊断。