喜欢挖鼻孔可能涉及多种心理因素。从习惯角度看，有些人在无聊、紧张或者思考问题时，会不自觉地养成挖鼻孔的习惯，就像有些人会咬指甲一样，是一种下意识的行为。从心理满足层面来说，挖鼻孔能带来一定的感官刺激和清洁感，让人觉得清理掉鼻腔内的异物后更加舒适，这种即时的满足感会促使人们重复这一行为。部分人可能存在焦虑情绪，挖鼻孔成为了他们缓解焦虑的一种方式，通过这种动作来分散注意力，让自己感觉放松。 而鼻孔一会透气一会不透气可能有以下原因。首先，可能是生理性鼻周期，这是一种正常的生理现象，双侧鼻甲黏膜内的容量血管交替性收缩与扩张，导致两侧鼻腔阻力呈现周期性变化，一般2 - 7小时轮换一次。其次，鼻炎是常见原因，无论是过敏性鼻炎还是感染性鼻炎，都会引起鼻黏膜充血、肿胀，导致鼻腔狭窄，影响通气，当炎症程度有所波动时，就会出现通气不稳定的情况。此外，鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻腔结构异常也可能造成这种现象，鼻息肉会占据鼻腔空间，阻碍气流通过，鼻中隔偏曲会使一侧鼻腔变窄，通气不畅，并且在一些体位变化时，症状可能会更加明显。