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回答1
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曾龙驿 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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尿酸高是一种常见的代谢性问题。人体尿酸的来源主要有两个途径，一是体内细胞代谢产生的核酸和其他嘌呤类化合物，经酶的作用生成尿酸；二是从食物中摄取的嘌呤类化合物，在体内经过消化吸收后生成尿酸。当尿酸生成过多或排泄减少时，就会导致血液中尿酸水平升高。 尿酸生成过多可能与饮食中摄入过多高嘌呤食物有关，像动物内脏、海鲜、啤酒等。另外，某些疾病如白血病、多发性骨髓瘤等会使细胞增殖加速，核酸分解增加，进而导致尿酸生成增多。而尿酸排泄减少则主要与肾脏功能有关，当肾脏排泄尿酸的能力下降时，尿酸就会在体内蓄积。 对于尿酸高的处理，首先要调整饮食，减少高嘌呤食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含维生素和纤维素食物的摄取。同时，要多饮水，促进尿酸的排泄。适当进行运动，控制体重，避免肥胖。 如果尿酸水平持续居高不下或已经引发了痛风等疾病，就需要及时就医，接受专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
2025-10-04 08:11
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