打喷嚏是一种常见的生理现象，它是人体的一种自我保护机制。以下为你详细介绍人会打喷嚏的原因。 1. **鼻腔受到刺激**：当鼻腔内进入异物，如灰尘、花粉、毛发等，鼻黏膜上的神经末梢会受到刺激，将信号传递给大脑，大脑发出指令，使肺部猛烈吸气，然后通过鼻腔和口腔急速喷出气体，将异物排出体外，从而形成打喷嚏的动作。 2. **感冒或流感**：病毒感染引起的感冒或流感，会导致鼻黏膜充血、肿胀，分泌物增多，刺激神经末梢，引发打喷嚏。这也是身体试图清除鼻腔内病毒和分泌物的一种方式。 3. **过敏反应**：对于过敏体质的人来说，接触到过敏原，如尘螨、动物皮屑、霉菌等，免疫系统会将其识别为外来入侵者，释放组胺等化学物质，使鼻黏膜发生过敏反应，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状。 4. **环境因素**：突然的温度变化、强烈的光线、刺激性气味等，也可能刺激鼻黏膜，导致打喷嚏。比如从温暖的室内走到寒冷的室外，或者闻到刺鼻的香水味等。 5. **其他原因**：有些人在看到强光时会打喷嚏，这种现象被称为“光喷嚏反射”，可能与遗传有关。此外，情绪激动、紧张等精神因素也可能引发打喷嚏。