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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张亚梅 主任医师
北京儿童医院
三级甲等
耳鼻咽喉头颈外科
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咽喉肿痛是一种常见的不适症状，可能由多种原因引起，如感冒、咽炎、扁桃体炎等。以下是一些快速缓解咽喉肿痛的方法。 在饮食方面，多喝温水是非常重要的。它能温润咽喉，缓解肿痛，还可促进新陈代谢，加快废物排出。也可以选择喝一些具有清热利咽作用的饮品，比如蜂蜜水、菊花茶、胖大海茶等。蜂蜜有润喉的功效，菊花和胖大海能清热解毒。此外，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肿痛。 在生活习惯上，要尽量少说话，让咽喉得到充分休息。同时，保持室内空气湿润，可以使用加湿器，避免空气过于干燥加重咽喉不适。 另外，还可以尝试一些简单的小妙招。比如用温盐水漱口，能起到杀菌消炎的作用。具体做法是将适量盐加入温开水中，搅拌均匀后漱口，注意不要吞咽。 如果咽喉肿痛较为严重，也可以选择一些药物来缓解。不过，一定要在医生的指导下使用。 如果咽喉肿痛持续不缓解或者伴有发热、呼吸困难等其他症状，应及时就医，查明病因并进行针对性治疗。
2025-10-04 15:18
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