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一个人一天掉多少根头发算正常

一个人一天掉多少根头发算正常

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张刚 主任医师

    广东医科大学附属医院

    三级甲等

    整形外科

    在日常生活中,掉头发是一种常见现象,很多人都会担心自己掉发过多。其实,人体的头发处于不断更新换代的过程中,正常情况下,一个人一天掉50 - 100根头发都属于正常范围。 头发的生长有一定的周期性,包括生长期、退行期和休止期。处于休止期的头发会自然脱落,然后被新的头发所取代。每天掉落50 - 100根头发,是头发自然更新的表现。而且,头发的脱落数量还会受到多种因素的影响。比如,季节变化时,在秋季头发的脱落可能会相对多一些;生活压力大、长期熬夜、饮食不均衡等不良生活习惯,也可能在短期内导致掉发数量有所增加,但只要不超过正常范围,一般都无需过于担忧。 然而,如果每天掉发数量持续超过100根,并且持续时间较长,或者出现明显的头发稀疏、斑秃等情况,那就可能是病理性脱发了。这可能与内分泌失调、脂溢性皮炎、营养不良、遗传等多种因素有关,需要及时就医进行诊断和治疗。

    2025-10-01 12:47
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