鼻子天天疼是一件令人困扰的事情，它可能由多种原因引起，需要采取不同的处理方法。 首先，环境因素可能是导致鼻子疼痛的原因之一。如果所处环境干燥、空气污染严重，鼻黏膜容易受到刺激而引发疼痛。此时，可使用加湿器增加室内空气湿度，外出时佩戴口罩，减少外界不良环境对鼻子的刺激。 其次，鼻腔疾病也会造成鼻子疼痛。比如鼻窦炎，除了疼痛，还可能伴有流涕、鼻塞等症状；鼻前庭炎则表现为鼻前庭处疼痛，尤其在触碰时更明显。如果怀疑是疾病所致，应及时就医，进行详细的鼻腔检查。医生会根据具体病情采取相应的治疗措施，可能会使用药物减轻炎症、缓解疼痛。 另外，不良的生活习惯也可能引发鼻子疼痛。频繁挖鼻孔会损伤鼻黏膜，导致疼痛。因此，要改掉这个习惯，保持鼻腔清洁，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，既能清除鼻腔内的分泌物，又能滋润鼻黏膜。 在饮食方面，应注意避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，以增强身体免疫力，促进鼻黏膜的修复。 总之，鼻子天天疼不能忽视，若疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、鼻出血等，务必及时前往医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。